Kategorie
Artykuły

Dieta ketogeniczna – co powinniśmy wiedzieć, jakie ma wady i zalety.

Dieta ketogeniczna, nazywana również ketogenna (w skrócie keto). Ludzie od zawsze sięgają po różne diety, aby osiągnąć efekt odchudzający. Jednakże są ludzie, którzy muszą stosować dietę ze względów zdrowotnych. Dieta ketogeniczna ma wiele pozytywnych zalet. Dieta powinna być, prowadza przez dietetyka, który będzie cały czas monitorował sytuację. Nieprawidłowe stosowanie się do zaleceń i jadłospisu może […]